Receptes:

S'han acabat els plats de dieta insulsos i poc apetitosos. Aquest bròquil amb tomàquets secs ens m'ha enganxat sense arribar a les 200 calories. T'apuntes?

Si vols que la teu recepta de lluç amb salsa verda passi de pesada a lleugera en un obrir i tancar d'ulls, no et perdis la meva versió: Té 300 calories menys que la de tota la vida!

Aquí tens una crema de carbassa lleugera, vegetariana i 100% vegana, amb un sabor deliciós i un look irresistible. Qui la prova, repeteix si o si.

Si estàs cansada del típic pollastre a la planxa amb amanida, prova aquesta recepta de pit de pollastre a la llimona amb patates al forn. T'aportarà tots els nutrients que necessites sense perjudicar la línia i t'encantara.

Si vols portar la primavera a la teva taula, prova aquesta deliciosa amanida 100% vegana plena de nutrients i vitamines. Una explosió de color i sabor.

Aquest arròs es molt recomanable ja que es molt ràpid de fer, serveix com a plat únic per a un menjar i, el més important de tot, és 100% saludable. A més només conté 220 calories! Perfecte per baixar pes.